Selon les résultats d’une récente étude finlandaise publiée dans le « Journal Disease », la musique stimulerait notre mémoire et renforcerait notre bonne humeur.

Vous désirez stimuler les facultés cognitives et émotionnelles de votre cerveau de manière efficace tout en étant de bonne humeur ? C’est simple, écoutez de la musique et chantez

Tel est le constat des chercheurs de l’université d’Helsinki en Finlande qui ont suivi 89 binômes composés d’un soignant et d’un patient atteint de troubles de la mémoire pendant neuf mois.

Répartis en deux groupes ;

Les volontaires du premier groupe ont participé à un programme musical de dix semaines à base de chants et d’écoute de musiques familières.

Ceux du second groupe ont, quant à eux, suivi les soins habituels.

Les chercheurs les ont ensuite soumis à des tests neuropsychologiques et d’évaluation de l’humeur.

Il s'est avéré que les activités musicales permettent d’améliorer différentes compétences cognitives, comme la mémoire de travail, les fonctions exécutives et de l’orientation, mais soulagent aussi les symptômes de dépression de manière plus significative que le traitement standard.

Les personnes (moins de 80 ans) et atteintes de problèmes légers de mémoire sont plus sensibles au chant, tandis que les personnes à problèmes plus sévère sont davantage réceptives à l’écoute de chansons familières.

En revanche, les deux activités musicales influent au mieux, que ce soit sur l’humeur des personnes à déficience cognitive légère.

Compte tenu de ces résultats, la musique peut être considérée comme une thérapie alternative, réellement efficace pour les personnes atteintes de troubles de mémoire . Une façon d'entretenir celle-ci .

source : alternatives soins

♦♦♦

♥Mes Roses Amitié♥

♥Un petit message♥ A bientôt

Fanfan76 le 09-03-2022 à 16:55:58 # (site)

Bonjour Chrystale, je sais que tu travailles dans un hôpital, j'ai même essayé de te soutenir par mes mots lors de la crise sanitaire, je savais que tu étais éprouvée moralement comme nous tous mais épuisée aussi physiquement.
J'ai un grand respect pour votre profession difficile et de ce que vous avez connu pendant le covid...
Chère Chrystale, c'est bien ce que tu viens de faire de supprimer ce commentaire qui j'avoue m'a beaucoup choquée et surtout attristée et je t'en remercie du fond du coeur, je t'embrasse, fanfan

chrystaledream le 09-03-2022 à 16:42:02 # (site)

Oui message effacé

Fanfan76 le 08-03-2022 à 20:52:56 # (site)

Bonsoir Chrystale, je suis très choquée par le commentaire que tu as reçu, excuses moi de te le dire, je ne comprends pas qu'on puisse mettre de tels propos, ils sont inacceptables..
Je t'embrasse, fanfan

imprimer

lien

Santé & Beauté

3 commentaires

posté le 26-02-2022 à 18:22:41

Petites astuces pratiques

Petites astuces pratiques

Bouchons réutilisés

Ne jetez plus les bouchons en liège des bouteilles de vin :

ils serviront d'allume-feu si vous les gardez

dans un récipient rempli d'alcool ménager.

Gelée express

Cette recette est super et je vous la recommande:

Faites bouillir 4 minutes 750 ml de n'importe quel jus de fruits frais

avec 1 kg de sucre.

C'est tout et c'est génial.

Economie d'eau

Une astuce pour économiser de l'eau au quotidien :

en ouvrant le robinet d'eau chaude,

de l'eau froide s'écoule avant l'arrivée d'eau chaude.

Pour éviter de gâcher cette eau,

la récupérer dans une bouteille d'eau en plastique

pour arroser les plantes par exemple.

Cela peut paraître banal, mais à la fin du mois ça fait beaucoup d'eau.

Guêpes

Pour éloigner les guêpes de l'endroit où vous êtes,

écrasez sommairement quelques clous de girofle,

et mettre dans une ou plusieurs soucoupes sur la table.

Elles ne supportent pas l'odeur et s'éloignent et de plus c'est écologique.

Lessive citron

Une tache de café macule votre belle nappe ?

Mettez dessus du jus de citron et lavez-la comme d'habitude

Mouches

Pour chasser les mouches noires de votre plat de fruits,

conservez les bouchons de liège de vos bouteilles de vin

et mettez-les dans le panier de fruits.

Taches de vin

Du vin sur un tapis ?

Pas de panique, versez immédiatement dessus de l'eau gazeuse

et absorbez la avec une éponge

Téléphone dans l'eau

Votre téléphone portable a pris l'eau ?

Vous pouvez le sauver en le mettant dans un saladier

de riz qui absorbera l'eau en quelques heures

Verres rénovés

Donnez un coup de neuf à vos verres: frottez-les

avec un chiffon doux et un peu de dentifrice: les éraflures

vont disparaître et les verres retrouver leur éclat.

Fruits

Mettez des bouchons de liège dans votre

corbeille pour empêcher qu'ils ne s'abîment

Fromage frais

Le fromage restera frais plus longtemps si

vous ajoutez un morceau de sucre dans la boîte :

il va absorber l'humidité.

Alléger une omelette

Versez une cuillère à soupe d’eau (ou de lait) par jaune d’œuf dans votre omelette.

Cela va l’alléger et la rendre plus digeste.

Utilisez la même méthode pour les œufs brouillés,

ce qui offrira les mêmes avantages .

Pâtes : Cuisson des pâtes

Le sel que vous mettez dans vos pâtes retarde son ébullition et

cela consomme plus d'électricité et de gaz.

Il suffit de ne mettre le sel qu'au moment

de l'ébullition juste avant de mettre vos pâtes.

♦♦♦

♥Mes Roses Amitié♥

♥Un petit message♥ A bientôt

Fanfan76 le 28-02-2022 à 20:28:18 # (site)

Bonsoir Chrystale, de bien intéressantes astuces, je vais les garder, je vois que les bouchons de liège sont très utiles. Merci pour les guêpes l'été quand on mange dehors, à chaque fois mes repas sont perturbés, je vais désormais me munir de clous de girofle et c'est naturel, ça me plaît...
J'aime beaucoup ta création, agréablement animée, son caddie va bientôt déborder(sourire)...
Grosses bises et bonne semaine, fanfan

lafianceedusoleil le 27-02-2022 à 20:05:16 # (site)

Coucou ma petite Chrystale,
elle est super ta création. j'aime beaucoup tes petites astuces très utiles dans la vie quotidienne.
Mardi dernier je suis allée aux obsèques du professeur Luc Montagnier au Père Lachaise. Il y avait foule. Alexandra Henrion-Caude m'a fait la bise. J'ai vu Martine Vonner, Christian Péronne, Carlo Alberto Brusa l'avocat, etc. Ce fut une journée historique. Quel bel hommage à ce grand professeur.
Comme beaucoup, tu as du remarqué que le COCO a disparu depuis la guerre en Ukraine. Voyons le coté positif.
Macron qui s'attaque à Poutine, il va lourdement le regretter. Je m'en réjouis à l'avance.
Je me suis réservée des vacances en Espagne début Avril. Je pense que le pass sera supprimé pour un court moment. Je profite. D'autre part, je pense qu'il n'y aura pas d'élections en avril. Chose que je savais depuis un moment. Nous verrons bien.
Je souhaite que tu as passé un bon week-end.
Bonne semaine ma petite Chrystale et bon courage.
Gros bisou
Cricri

imprimer

lien

Trucs & Astuces

2 commentaires

posté le 19-02-2022 à 17:08:05

LE PONT DE L’ARC-EN-CIEL

La légende raconte que quand les anges à quatre pattes (ou tout autre animal que nous avons aimé) nous disent au revoir, dans un dernier souffle, ils traversent le pont de l’arc en ciel.

Le pont de l' Arc-en-ciel

Il y a un pont qui relie le Paradis et la Terre.

On l’appelle le ‘Pont de l’Arc-en-ciel’ à cause de ses nombreuses couleurs.

Au bout du Pont de l’Arc-en-ciel, il y a un pays de prairies,

de collines et de vallées luxuriantes.

Quand un de nos compagnons fidèle décède, il va là-bas.

Il y a toujours de l’eau et de la nourriture et un soleil d’un temps printanier.

Les animaux vieux et faibles sont jeunes à nouveau.

Ceux qui ont été blessés ou mutilés sont de nouveau en pleine forme.

Ils jouent ensemble toute la journée, Ils y sont heureux.

Une chose manque tout de même :

ils ne sont pas avec ceux qui les ont aimés sur terre.

Alors, chaque jour ils courent et jouent, jusqu’au moment où l’un d’eux

s’arrête soudain de jouer et regarde en l’air. Son nez s’agite !

Ses yeux fixent l’horizon ! Et tout d’un coup, il s’éloigne en courant

du groupe, volant au-dessus de l’herbe verte,

ses jambes le portant de plus en plus vite.

Il vous a vu, et, quand vous vous rencontrez,

vous prenez votre compagnon dans vos bras, et vous l’étreignez.

Les bisous pleuvent sur votre visage encore et encore et encore,

et vous caresser enfin à nouveau votre ami tant adoré.

Alors vous traversez ensemble le Pont de l’Arc-en-ciel,

pour ne plus jamais être séparé.

Légendes du monde

♦♦♦

♥Mes Roses Amitié♥

♥Un petit message♥ A bientôt

lafianceedusoleil le 25-02-2022 à 22:47:59 # (site)

coucou ma belle Chrystale,
je viens de perdre mon commentaire.
Pas le courage de le refaire.
Je repasse très vite.
Je te souhaite un super week-end.
Grosse bise
Cricri

Fanfan76 le 19-02-2022 à 18:20:27 # (site)

Bonsoir Chrystalle, c'est très beau, je souhaite que tous mes petits êtres et ils sont nombreux se retrouvent dans un si bel endroit, l'heure venue, je serais très heureuse de les retrouver, merci pour ce beau texte...
Ta création est joliment réalisée...
Grosses bises et bon week-end, fanfan

imprimer

lien

Légendes du monde & Urbaines

2 commentaires

posté le 05-02-2022 à 19:20:22

Petite infos

Petite infos

La tradition du salut militaire remonte au Moyen Age : pour un chevalier, c'était l'action de relever la visière de son casque d’armure afin de s'identifier.

Si vous vous trouvez au fond d'un puits ou d'une cheminée, regarder vers le haut vous permettra de voir les étoiles, même en plein jour.

Lors du décès d'une personne, l'ouïe est le dernier sens à rester actif, et la vue fait défaut en premier..

Au Moyen Age, le fait de se serrer la main apportait la preuve de l'absence d'une arme.

La framboise est le seul fruit dont la graine pousse à l'extérieur.

Le fruit qui possède le plus de calories est l'avocat

(167 calories par 100 grammes).

La lune s'éloigne de la terre d'environ 5 cm chaque année, et la terre s'alourdit de 100 tonnes par jour à cause des retombées de poussières spatiales

La gravité terrestre limite la hauteur maximale des montagnes à environ 15.000 mètres

En Italie, Mickey Mouse est connu sous le nom de «Topolino».

En traversant un pont, les militaires évitent de marcher au pas afin de ne pas générer de vibrations pouvant fragiliser sa structure et le détruire.

Chaque kilogramme supplémentaire à bord d'une fusée spatiale nécessite 530 kg de carburant.

La lettre J n'apparaît nulle part dans le tableau périodique, (représente tous les éléments chimiques)

Savez-vous que 80% des animaux sont des insectes

Savez-vous que les seuls animaux qui peuvent voir derrière eux sans se retourner sont le lapin et le perroquet

La queue d'une comète pointe toujours dans la direction opposée à celle du soleil.

En 1976, le vaccin préventif contre la grippe porcine a causé la mort ou rendu malades, plus de personnes qu'elle n'en a sauvées .

La caféine renforce le pouvoir de l'aspirine contre les douleurs, c'est pour cela qu'on en trouve dans plusieurs médicaments.

♦♦♦

♥Mes Roses Amitié♥

♥Un petit message♥ A bientôt

Fanfan76 le 11-02-2022 à 23:29:50 # (site)

Bonsoir chère Chrystale, j'espère que tu auras passé une bonne semaine ?
En Normandie nous avons eu quelques journées ensoleillées, prends bien soin de toi, grosses bises, fanfan

lafianceedusoleil le 11-02-2022 à 23:06:15 # (site)

Bonsoir ma douce Chrystale,
j'ai relu les petites infos. J'avais oublié la plupart. Pauvre de moi.
Il y a des blindés qui sont arrivés aux portes de Paris, cela fait drôle d'effet. On se croirait en état de siège. J'ai vu des vidéos. Ca risque de barder demain. Il y a 4 manifs.
Je souhaite que tout se passe bien pour toi.
Luc Montagnier est décédé le 8 février. C'est une grande perte. Il va nous manquer.
Bon week-end ma belle.
Grosse bise
Cricri

Fanfan76 le 07-02-2022 à 17:12:00 # (site)

Bonjour Chrystale, je ne savais pas tout ça, merci c'est intéressant j'ai appris pas mal de choses.
Je me doutais pour l'avocat qu'il était calorique mais en même temps, c'est très bon pour la santé...
Très mignonne ta création et toujours bien animée, je te souhaite une très bonne semaine, grosses bises, fanfan

lafianceedusoleil le 06-02-2022 à 23:47:30 # (site)

Bonsoir ma douce Chrystale,
le vaccin de la grippe porcine me fait penser à ce qui se passe actuellement avec les dizaines de milliers de morts en Europe.
Je suis avec plaisir le convoi de la liberté à Ottawa, Québec, etc. Quelle solidarité. C'est vraiment merveilleux.
Nous vivons une époque fantastique.
Je souhaite que tu as passé un très bon week-end.
Je vais bien. J'attends impatiemment de pouvoir partir en voyage.
Je te souhaite une très bonne semaine.
Gros bisou
Cricri

mamie-cannelle le 05-02-2022 à 19:31:41 # (site)

Ya beaucoup de choses que je ne savais pas !!!
Bonne soirée !

imprimer

lien

Esprit curieux

5 commentaires

posté le 29-01-2022 à 16:16:42

Un peu d' Humour...

Un peu d' Humour...

Une absence totale d'humour rend la vie impossible.

Colette

☺☺☺

Si tu dors et que tu rêves que tu dors, il faut que tu te réveilles deux fois pour te lever.

Jean-Claude Vandamme

Tout le monde pense que je suis hypocondriaque. Ça me rend malade.

Felix Ungar

Ne rien faire, mais le faire bien.

Anonyme

Certains ont peur du vide, moi vu le prix de l'essence j'ai plutôt peur du plein !

Anonyme

Top bon, trop con.......NON........trop con, TROP con !

droopy

Ce n'est pas parce que l'homme a soif d'amour qu'il doit se jeter sur la première gourde.

Pierre Desproges

J'ai vu un film tellement mauvais que les gens faisaient la queue pour sortir de la salle.

Robert Frost

On reconnaît le rouquin aux cheveux du père et le requin aux dents de la mère...

Pierre Desproges

C'est en sciant que Léonard devint scie.

Francis Blanche

Mon pied droit est jaloux de mon pied gauche. Quand l'un avance, l'autre veut le dépasser. Et moi, comme un imbécile, je marche !

Raymond Devos

J'ai joué la date de naissance de ma femme, celle de sa mère et celle de ma fille, j'ai pas eu un seul numéro ! Pas un ! C'est vraiment une famille de cons !

Jean-Marie Gourio

J'ai dit à ma belle-mère : "Faites comme chez vous !" Elle m'a répondu : "Dans ce cas, sortez de chez moi !"

Joan Rivers

Ma boisson favorite est un cocktail à base de whisky et de carottes. Je suis toujours saoul mais je vois très bien.

Roy Brown

Je rappelle qu'aux échecs, si la victoire est brillante, l'échec est mat.

Coluche

On ne peut pas dire la vérité à la télé : il y a trop de monde qui regarde.

Coluche

Quand j'etais jeune j'etais très con. Je suis resté très jeune.

Jean-Claude Vandamme

Le chauffeur est, de loin, la partie la plus dangereuse de l'automobile.

Léo Campion

Le comble de l'optimisme, c'est de rentrer dans un grand restaurant et compter sur la perle qu'on trouvera dans une huître pour payer la note.

Tristan Bernard

La meilleure manière de prendre les choses du bon côté, c'est d'attendre qu'elles se retournent.

P. Ouanich

Ce n'est pas possible ! Pour être aussi con, t'as appris ?

Jean Yanne

A notre époque, on se refuse à croire que le plomb puisse être transformé en or... jusqu'au moment où on reçoit la facture du plombier.

George Bernard Shaw

Ce n'est pas que j'ai peur de la mort mais je préfère ne pas être là quand ça arrivera."

Woody Allen

Il y a deux choses d'infini au monde : l'univers et la bétise humaine....mais pour l'univers j'en suis pas très sûr

Albert Einstein

La seule chose absolue dans un monde comme le nôtre, c'est l'humour.

Albert Einstein

☺☺☺

♥Mes Roses Amitié♥

♥Un petit message♥ A bientôt

mamie-cannelle le 05-02-2022 à 19:31:02 # (site)

Un peu d'humour ça fait du bien !!!

lafianceedusoleil le 01-02-2022 à 23:59:32 # (site)

coucou ma petite Chrystale,
merci pour les belles histoires.
Celle de Coluche, je la connaissais. Elle est si vrai.
J'espère que tu as passé un bon week-end; dimanche, je suis allée au parc floral. Il y avait un monde fou. Il faisait beau.
Sur ce, je te souhaite une bonne nuit.
Gros bisou
Cricri

Fanfan76 le 01-02-2022 à 08:03:30 # (site)

Bonjour Chrystale, un peu d'humour, cela fait du bien pour le moral et on en a bien besoin en ce moment avec cette période difficile et hivernale...
Jolie création animée et joyeuse.
Grosses bises et bonne journée, fanfan

imprimer

lien

Toujours ... avec ... Humour

3 commentaires