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posté le 17-10-2017 à 17:52:57

Lutter contre la fatigue de la rentrée

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 Lutter contre la fatigue de la rentrée
 
  
 
La reprise du travail, les contraintes horaires différentes et le stress que cela
engendre fragilisent notre organisme.

Tout comme le changement de saison qui arrive, avec la baisse des températures
et l’humidité plus présente.
 
Lutter contre la fatigue
Des aliments faciles à consommer peuvent vous aider
 
Le miel
Sa valeur en nutriments tellement parfaite, surtout par la qualité des enzymes,
fait qu’il fournit une très grande énergie même en petite quantité.
De plus sa saveur sucrée convient bien à l’automne pour soutenir la rate face à
l’arrivée  de l’humidité.
Mais bien sûr son contenu en sucre, même s’il ne pose pas les mêmes problèmes
que celui d’autres aliments, oblige à n’en consommer que modérément.

Les oignons
Blancs, rouges ou jaunes ils ont tous en commun d’être piquants.
Et c’est ce piquant qui va vous soutenir face aux attaques de
vos voies respiratoires.
Crus bien sûr, mais surtout cuits.L’assimilation de leurs nutriments se fait
mieux quand ils sont cuits. 
 
Les algues
A cette époque de l’année, elles sont idéales.
Elles contiennent tellement de nutriments et de minéraux, particulièrement
des minéraux rares, qu’elles renforcent facilement notre énergie.
Il n’en faut qu’une cuillerée à soupe par jour.

Les pommes
J’espère que vous connaissez tous la valeur des pommes.
Choisissez-les plutôt rouges 
Leur composition exceptionnelle en vitamines et minéraux vous procurera de
l’énergie .
  
La quinoa
Sa saveur douce répond bien aux besoins de l'automne
Elle contient tous les acides aminés essentiels, ce qui la rend particulièrement
nourrissante, énergisante.
 
 
                                                                                                          Source: le comptoir naturellement soi
 
 ♦♦♦

 


♥Mes Roses Amitié♥

 

lafianceedusoleil  le 19-10-2017 à 00:00:10  #   (site)

Bonsoir Chrystale,
je souhaite que tu as passé une belle journée.
Bonne fin de journée.
Bise
Cricri

lafianceedusoleil  le 17-10-2017 à 22:45:49  #   (site)

Bonsoir ma douce Chrystale,
il est très intéressant ton article. Pour le miel, je le savais, j'en mets tous les matins une cuillère dans mon café crème. L'oignon, je ne savais pas. Je savais que c'était bon cependant, je ne savais pas pour la fatigue.
Merci ma belle.
Je te souhaite une bonne soirée et bon courage pour ta nuit de travail.
Grosse bise
Cricri

 
 
posté le 16-10-2017 à 02:25:10

Mots et subconscient

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 Quels sont les 3 premiers mots que vous voyez ?
 

  

Le conscient, selon les scientifiques, est dans l'impossibilité de connaître ce qui est enregistré dans votre subconscient, ce qui génère de nombreux conflits entre les deux hémisphères.
 
Nous l'avons vu, le conscient est en charge de l'analyse de l'information et du raisonnement, mais il le fait sur la base des informations qu'il reçoit du subconscient qui va toujours lui donner des informations qui se rapprochent le plus possible de la situation que vous êtes en train de vivre.

Il faut en fait savoir et bien se souvenir que le subconscient est toujours plus fort que le conscient et a toujours le dernier mot. Le subconscient a toujours priorité sur la pensée et la réflexion consciente. C'est ici le point important qu'il faut bien intégrer sur le fonctionnement du cerveau .
 
                                                                                                                          Source : Etudes des Sciences du cerveau humain
 
♦♦♦ 
 


♥Mes Roses Amitié♥

 

lafianceedusoleil  le 16-10-2017 à 22:00:57  #   (site)

coucou Chrystale,
voici mes trois premiers mots : chance, famille et sagesse.
Je souhaite que tu as passé un agréable week-end. Nous avons de la chance, le soleil est parmi nous.
Hier, je suis allée à Fontainebleau. Je ne connaissais pas.
Je fus enchantée de ma journée.
Bonne semaine ma belle.
Bise

 
 
posté le 14-10-2017 à 00:39:01

Belles citations

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Belles citations
 
 
 
 
Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité, un optimiste voit l’opportunité dans chaque difficulté. Winston Churchill 
 
Les opportunités d’entreprise sont comme les autobus, il y en toujours une autre qui s’en vient. Richard Branson
 
La chose la plus précieuse que vous pouvez faire est une erreur. Vous ne pouvez rien apprendre en étant parfait. Adam Osborne
 
Un homme doit être assez grand pour admettre ses erreurs, assez intelligent pour apprendre de celles-ci et assez fort pour les corriger. John C. Maxwell
 
Notre entreprise dans la vie n’est pas de surpasser les autres, mais bien de se surpasser soi-même. E. Joseph Cossman
 
La logique vous mènera de A à B. L’imagination vous mènera partout. Albert Einstein
 
Le succès, c’est vous aimer vous-même, c’est aimer ce que vous faites et c’est aimer comment vous le faites. Maya Angelou
 
Si ce que vous faites ne vous rapproche pas de vos buts, alors c’est que ça vous éloigne de ceux-ci. Brian Tracy
 
Prenez vos décisions en fonction d’où vous allez, pas en fonction d’où vous êtes. James Arthur Ray
 
Étant donné que vous allez penser de toute façon, pensez donc Grand . Napoleon Hill
 
Si vous ne pouvez pas faire de grandes choses, faites de petites choses de façon grandioses. Napoleon Hill
 
Le succès n’est pas ce que vous avez, mais plutôt qui vous êtes. Bo Bennet
 
De grands accomplissements ont souvent pris naissance par de grands sacrifices, et ce n’est jamais le résultat de l’égoïsme. Napoleon Hill
 
N’essayez pas d’être un homme de succès, mais plutôt un homme de valeur. Albert Einstein
 

La pensée positive vous permettra de tout faire d’une meilleure façon que la pensée négative.
Zig Ziglar
 
Je peux accepter l’échec, tout le monde échoue dans quelque chose. Mais je ne peux accepter de ne pas essayer. Michael Jordan
 
Les leaders ne forcent personne à les suivre, ils les invitent à un voyage. Charles S. Lauer
 
J’ai plus peur d’une armée de 100 moutons menée par un lion qu’une armée de 100 lions menée par un mouton. Charles Maurice

 ♦♦♦
 


♥Mes Roses Amitié♥

 
 
 
posté le 12-10-2017 à 01:52:52

Présence

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Présence
   
 
« Vous voulez conserver cette sensation de plénitude que vous apporte l’amour ? Cherchez comment ne plus dépendre de la présence physique de ceux que vous aimez. Que leur éloignement soit volontaire ou non, et même si c’est la mort qui vous les arrache, vous serez capable d’échapper au vide que crée leur absence, parce que vous vivrez dans le seul monde véritablement réel : votre monde intérieur avec lequel vous ne faites qu’un. Dès que vous sortez de votre monde intérieur, fatalement les êtres et les choses peuvent vous échapper, vous êtes à la merci des événements.
 
Savez-vous combien de temps les êtres auxquels vous vous êtes attaché resteront près de vous ? Non, et d’une façon ou d’une autre vous devez vous attendre à être un jour physiquement séparé d’eux. Alors, efforcez-vous de placer votre conscience dans les régions élevées où les circonstances n’ont aucune prise sur vous, là où le soleil de l’amour ne se couche jamais. Élancez-vous dans la lumière de cet éternel soleil. Aussi longtemps que ceux que vous aimez sont au-dedans de vous, aucune force au monde ne pourra vous les enlever. »

                                                                                                                              Omraam Mikhaël Aïvanhov
 
 ♦♦♦ 
 
 
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 Cher (es ) Ami(es) blogueur(ses) qui passaient me voir
 Je vous offre ma petite Q P de ma création ci-dessus
Vous pouvez y insérer une photo de votre choix 
 
♦♦♦
 
 


♥Mes Roses Amitié♥

 

lafianceedusoleil  le 13-10-2017 à 23:18:58  #   (site)

Bonsoir ma douce Chrystale,
je suis abonnée à la newsletters quotidienne d' Omraam Mikhaël Aïvanhov.
C'est rempli de bon sens et de sagesse.
Je te souhaite un bon week end
bise
Cricri

 
 
posté le 10-10-2017 à 01:15:26

Sagesse Amérindienne

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 Sagesse Amérindienne
 
  
 
 
Avant de juger son frère il faut avoir marché plusieurs lunes dans ses souliers.
 
La où sont mes pieds, je suis à ma place.
 
La Terre n'est pas un don de nos parents. Ce sont nos enfants qui nous la prêtent.
 
Quand le dernier arbre sera abattu, la dernière rivière empoisonnée, le dernier poisson capturé, alors seulement vous vous apercevrez que l'argent ne se mange pas.
 
Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester.
 
La terre a un chant. Elle porte le sons de l'univers. Chaque créature à un chant. Chaque plante à un chant.
    
Le pouvoir d'une chose ou d'un acte se trouve dans la signification que nous en avons.
 
Ecoute sinon ta langue te rendra sourd !
 
Que le Grand-Esprit guide nos pas sur la route de la vie. Respectons sa creation, notre mère la Terre, et préservons-la afin qu'elle nous préserve.
  
Les âmes des morts restent là où ils ont vécu. Lorsqu'il n'y a pas de bruit, pas de vent, on entend les esprits.
 
Les hommes d’aujourd’hui recherchent les connaissances, pas la sagesse. Les connaissances concernent le passé, la sagesse l’avenir.
 
Ne faites pas de mal aux arbres, ni à la terre, ni à la mer . De la Nature dépend notre vie.
 
L’amitié entre deux personnes dépend de la patience de chacun. 
 
Les oiseaux quittent la terre avec leurs ailes, et nous, les hommes, pouvons également quitter ce monde, non pas avec des ailes mais dans l'esprit.
 
La terre est notre corps. Notre esprit vient du soleil et notre pensée est une étincelle du soleil.
 
 
♦♦♦ 
 


♥Mes Roses Amitié♥

 

lafianceedusoleil  le 10-10-2017 à 19:35:07  #   (site)

Bonsoir ma petite Chrystale,
de très belles pensées que ce peuple nous transmet.
Nous avons beaucoup à apprendre d'eux. Nous devrions les écouter.
Tu travailles de nuit comme à l'accoutumés, je pense.
Je te souhaite une bonne soirée et bon courage.
Grosse bise
Cricri

 
 
 

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