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Vef Blog accueilposté le 09-03-2026 à 16:35:37
Le lilas
Bientôt le Printemps !
Le lilas
C’est une des fleurs phares du printemps, un signe de renouveau de la nature . Avec ses fleurettes pleines de fraîcheur et son parfum fleuri, reconnaissable entre tous, le lilas a la capacité à lui tout seul de nous faire voyager dans des contrées printanières…
Les caractéristiques du lilas
Originaire du Sud-Est de l’Europe et de l’Ouest de l’Asie, le lilas commun, ou lilas français (de son nom botanique syringa vulgaris) est un arbuste appartenant à la famille des Oléacées. Il existe une trentaine de variétés, aux coloris allant du bleu au parme en passant par le blanc et le rose.
C’est entre avril et juin que la floraison abondante du lilas, délicate nuée vaporeuse, exhale ses parfums. Ses fragrances sont intenses, fraîches, fleuries et fruitées, légèrement musquées. Ses fleurettes composées de quatre pétales sont réunies en grappes retombantes appelées thyrses.
L’histoire du lilas
Au XVIe siècle, l’apothicaire et naturaliste français Pierre Belon fait déjà état lors de ses voyages d’un arbuste. A la même époque, les premières illustrations du lilas commun font leur arrivée en France, que l’on appelle alors par son nom perse Lilâk ou Nilâk, tiré de l’hindou et qui signifie « bleu ».
Poussant à l’est de la Roumanie, le lilas fut amené jusqu’à la cour du sultan de Constantinople, Soliman le Magnifique. Quelques années plus tard, ce dernier en fit don à son ambassadeur autrichien, le diplomate Ogier Ghislain de Busbecq, qui le ramena en Europe, puis l’offrit à François 1er à l’occasion d’un voyage en France.
Il faudra attendre 300 ans pour que la culture du lilas se développe vraiment en France, principalement grâce aux travaux de la famille Lemoine de Nancy, hybrideurs et pépiniéristes, qui feront naître de nombreuses variétés.
Le lilas dans le langage des fleurs
Le lilas symbolise la beauté juvénile et les premières émotions amoureuses, il est parfait pour déclarer ses sentiments . S’il est blanc c’est l’innocence, la jeunesse. S’il est mauve , c’est l’amour naissant.
Source : http://blog.interflora.fr/encyclopedie-des-Fleursfleurs
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posté le 02-03-2026 à 16:36:37
Quelles sont les tisanes anti-stress ?
Quelles sont les tisanes anti-stress ?
Le stress est une réalité quotidienne pour des millions de personnes. Quand on a cerné ses causes, il reste à lutter activement contre ce mal sournois. Voici 4 infusions naturelles prêtes en 10 minutes, pour aider votre organisme à mieux se détendre.
Le tilleul
L’infusion de tilleul est sans doute la plus connue du grand public, grâce à son action contre l’anxiété, l’insomnie et la fatigue nerveuse. Sédative et antispasmodique réputé, on peut la boire sous forme de tisane. On peut aussi faire infuser 1,5 tasse de fleurs de tilleul dans 1 litre d’eau, filtrer puis ajouter à l’eau de son bain pour agir efficacement sur l’hyperactivité et l’irritabilité et le stress.
La mélisse
La mélisse est une plante qui a des vertus anxiolytiques naturelles et son action régule en douceur le système nerveux. Boire une tasse d’infusion de mélisse quand le stress se manifeste ou le soir en cas de troubles du sommeil. Pour une tasse : 10 feuilles fraîches (ou 5 séchées) de mélisse à infuser dans 200 ml d’eau. Idéale en cas de légère anxiété ou de nervosité.
Le houblon
Traditionnellement, l’infusion de houblon favorise le calme, la sérénité et un sommeil réparateur. Pour une tisane maison : 30g de cônes de houblon et 1 litre d’eau, puis soit une macération à froid 12-24h, soit une infusion bouillante. Consommez une tasse avant le repas, pour une action légèrement sédative et calmante.
La valériane
L’infusion de valériane fait des merveilles en tant qu’adjuvant antistress. Elle tranquillise et calme l’excitation. C’est l’idéal pour réduire l’agitation et la rumination mentale au moment de s’endormir. Infuser 1 cuillère à café (3 grammes) de racine de valériane dans 200 ml d’eau. Au coucher, les substances actives de cette tisane permettent un endormissement naturel.
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