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posté le 23-04-2019 à 01:01:06

Fruits & Légumes Ce qu'il faut savoir

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Fruits & Légumes
Ce qu'il faut savoir
   
 
 
L’EWG est un organisme sans but lucratif  dont la mission, selon leur site Web, est d'utiliser le pouvoir de l'information publique pour protéger la santé publique et l'environnement
 
Une ONG  (Une organisation non gouvernementale ) est une organisation d'intérêts publics qui ne relève ni de l'État ni d'une institution internationale. Une ONG est une association à but non lucratif
 
L' EWG est une ONG qui a analysé de 2000 à 3500 fruits et légumes à la recherche de pesticides
Afin de pouvoir acheter en toute tranquillité pour votre santé des fruits et légumes issus de l’agriculture traditionnelle.
  
Voila donc selon leur étude les fruits et légumes les moins pollués par les pesticides 
    
L’avocat, a une peau épaisse qui protège le fruit de l’accumulation des pesticides.
 
le maïs doux, tout en exigeant beaucoup d’engrais pour pousser, n’accumule pas les pesticides.
 
l’ananas, il faut enlever sa peau qui agit comme barrière naturelle contre les substances toxiques éventuelles.
 
la mangue, est également protegée par la présence de pesticides potentiels grâce à sa peau dure.
 
Les asperges poussent sans grande dépense de substances chimiques.
 
Les pois doux, ont tendance à retenir très peu de pesticides.
 
les kiwis, ses poils caractéristiques présents sur sa peau empêchent que les substances
extérieures nocives n’entrent à l’intérieur du fruit.
 
le chou, est un super-aliment qui n’a pas besoin de grande pulvérisation pour croître.
 
l’aubergine, est un légume peu contaminé aussi grâce à sa peau épaisse.
 
la papaye, est également protégée par sa peau extérieure, pour cela, il est donc recommandé de la rincer avant de le manger.
 
la pastèque, la peau qui l’enveloppe est une barrière naturelle importante contre l’accès des agents extérieurs.
 
les brocolis ne nécessitent pas une grande utilisation de pesticides.
 
les tomates semblent désormais être considérées comme les plus propres actuellement.
 
la pomme de terre douce, est un aliment riche en vitamine A et en bêta-carotène, et peu contaminé par les pesticides.
  
Voila donc selon leurs études les fruits et légumes les plus contaminés par les pesticides. Etre vigilants de leur provenance.
    
Les pêches - La culture traditionnelle des pêches utilise beaucoup de pesticides. De plus la peau fine des pêches laisse facilement passer ces pesticides dans la chairs de la pêche. 
 
Les pommes – un autre fruit à peau fine dont la culture utilise beaucoup de pesticides.
 
Le poivron – de grosses concentrations en pesticides.
 
le céleri – Le céleri n’ayant pas de peau il accumule les pesticides directement dans sa chair.
 
Les nectarines – comme pour les pêches
 
Les fraises – C’est particulièrement vrais quand elles ne sont pas de saison.
 
Les cerises – subissent de nombreux traitements chimiques de la culture à la mise en place sur les étals de supermarché.
 
Les épinards – contiennent une grande quantité de pesticides.
 
Le raisin – on y retrouve en moyenne des pesticides
 
Les poires – comme pour les pommes
 
Les tomates – on y retrouve pas les pires pesticides mais ils se concentrent dans la peau,donc bien les éplucher
 
Les framboises – surtout celles d’importation.
 
Les laitues –  les laver et surtout à enlever les premières feuilles extérieures.
 
Les poireaux – les laver et   les éplucher un peu.
 
Les agrumes (orange citron, …)- si vous les utilisez pour les zestes sinon ils sont bien protégés par leurs peaux .
  
Pour faire le bon choix devant le rayon primeur 
Essayez de manger des fruits et légumes de saison, local .
  
 
                                                               Source : toutvert.fr/conseils-pour-bien-choisir-vos-fruits-legumes/
 
 
 ♦♦♦
 


♥Mes Roses Amitié♥

 

mesimages  le 27-04-2019 à 09:09:41  #   (site)

coucou ma Chrystale en te remerciant de ton gentil passage sur mon blog qui est en ce moment un peu à l'abandon je suis très fatiguée mais je n'oublie personne !
j'adore ta création avec ces bonnes cerises et cette jolie table fleurie dans la verdure c'est ça le bonheur !
avec ton petit cœur que je t' adresse je te souhaite un bon week end gros bisous

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___♥___BISOUS_♥____
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lafianceedusoleil  le 26-04-2019 à 21:57:25  #   (site)

Bonsoir ma douce Chrystale,
ton article est super intéressant.
J'achète en principe tous les légumes à 90% bio, si ce n'est pas le cas j'enlève les pesticides. Je fais tremper les tomates par exemple dans de l'eau, du vinaigre blanc et du bicarbonate de soude pendant 15 à 20 mn.
Pour les fruits, je les achète toujours bio. J'en mange très peu.
Je te remercie pour ces bons conseils.
Je te souhaite un merveilleux week-end.
Grosse bise
Cricri

fanfan76  le 26-04-2019 à 20:17:20  #   (site)

Re', j ai oublij aime beaucoup ta création, bisous, fanfan

fanfan76  le 26-04-2019 à 20:16:27  #   (site)

Bonsoir Chrystale, oui je suis bien d accord, îl faut manger fruits et legumes de saison, par exemple pas de tomates etc l hiver, je prends mes legumes et les fruits chez des petits producteurs locaux bio.
Merci pour cet interressant billet, bises et bon week-end, fanfan

 
 
posté le 20-04-2019 à 00:25:01

Quelques belles citations

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Quelques belles citations
 
Je vous souhaite à Toutes & Tous un très beau week-en de Pâques 
 
 
  
Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité, un optimiste voit l’opportunité dans chaque difficulté. Winston Churchill 
 
Les opportunités d’entreprise sont comme les autobus, il y en toujours une autre qui s’en vient. Richard Branson
 
La chose la plus précieuse que vous pouvez faire est une erreur. Vous ne pouvez rien apprendre en étant parfait. Adam Osborne
 
Un homme doit être assez grand pour admettre ses erreurs, assez intelligent pour apprendre de celles-ci et assez fort pour les corriger. John C. Maxwell
 
Notre entreprise dans la vie n’est pas de surpasser les autres, mais bien de se surpasser soi-même. E. Joseph Cossman
 
La logique vous mènera de A à B. L’imagination vous mènera partout. Albert Einstein
 
Le succès, c’est vous aimer vous-même, c’est aimer ce que vous faites et c’est aimer comment vous le faites. Maya Angelou
  
Prenez vos décisions en fonction d’où vous allez, pas en fonction d’où vous êtes. James Arthur Ray
 
Étant donné que vous allez penser de toute façon, pensez donc Grand . Napoleon Hill
 
Si vous ne pouvez pas faire de grandes choses, faites de petites choses de façon grandioses. Napoleon Hill
 
Le succès n’est pas ce que vous avez, mais plutôt qui vous êtes. Bo Bennet
 
De grands accomplissements ont souvent pris naissance par de grands sacrifices, et ce n’est jamais le résultat de l’égoïsme. Napoleon Hill
 
N’essayez pas d’être un homme de succès, mais plutôt un homme de valeur. Albert Einstein
 
La pensée positive vous permettra de tout faire d’une meilleure façon que la pensée négative.
Zig Ziglar
 
Je peux accepter l’échec, tout le monde échoue dans quelque chose. Mais je ne peux accepter de ne pas essayer. Michael Jordan
 
Les leaders ne forcent personne à les suivre, ils les invitent à un voyage. Charles S. Lauer
 

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♥Mes Roses Amitié♥

 

lafianceedusoleil  le 23-04-2019 à 00:38:25  #   (site)

coucou ma douce Chrystale,
j'adore tes citations, je les aime toutes.
Je te remercie.
Je souhaite que tu as passé un superbe week-end.
La création est superbe.
Bonne semaine
Gros bisou
Cricri

fanfan76  le 20-04-2019 à 15:45:31  #   (site)

Bonjour Chrystale, merci ce sont de belles citations.
J'aime beaucoup ta création, elle est vraiment très jolie, j'adore sa belle couleur pastel!...
Bon week-end de Pâques, gros bisous, fanfan

mesimages  le 20-04-2019 à 08:08:20  #   (site)

Coucou ma Chrystale j'arrive sur ton joli blog pour te souhaiter un bon week end de Pâques avec de gros bisous et des câlinous à tes petits compagnons de vie

 
 
posté le 16-04-2019 à 18:17:09

Conseils pour nos Amis les chiens et les chats

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Conseils pour nos Amis les chiens & les chats 
 
 

Beau poil 
Si votre chat aime le beurre, donnez-lui en un tout petit morceau tous les jours. Son poil n'en sera que plus beau, brillant et doux. 
 
Boule de poils des chats
Il arrive souvent que les chats aient des boules de poils dans la gorge. Pour régler le problème, placez généreusement de l'huile végétale sur une patte avant. Ainsi, lorsque le chat se lavera, sa boule de poils passera plus facilement. 

Chiot qui pleurniche
Si un chiot pleurniche, il suffit de remplir une bouillote d'eau chaude dans une couverture mince et de la placer près du chiot. L'animal se couchera sur la couverture chaude et sera réconforté par la chaleur. S'assurer que la bouillote est bien fermée.

Désodoriser la litière d'un chat
Pour désodoriser la litière d'un chat, on peut saupoudrer un peu de bicarbonate de soude lors du changement des grains absorbants. 

Empêcher le chat de manger les plantes
Pour éloignervotre chat de vos belles plantes, surtout des plantes araignées qu'il semble aimer particulièrement, mettez quelques pelures d'oranges fraîches sur la terre. Cela  l'éloignera.

Enlever les poils sur tapis
Rien de plus difficile que d'enlever des poils, surtout les longs, sur une moquette de voiture. Il suffit de prendre une grosse éponge, la mouiller, l'essorer et frotter la moquette en faisant des cercles. Une boule de poils se formera alors. 

Éviter qu'un animal n'attrape des puces
Pour éviter qu'un animal domestique n'attrape des puces, il suffit de verser quelques gouttes de lavande dans son poil et de le brosser. On peut mettre la lavande directement sur la brosse avant de brosser

Mieux nourrir son animal domestique
Ajouter l'eau de cuisson des légumes, aux aliments secs des animaux domestiques, augmente leur apport en minéraux. 
 
Nettoyer une tache d’urine de chien
Pour nettoyer une tache d’urine de chien sur la moquette, il faut utiliser de l'eau additionnée de vinaigre, ce qui éliminera toute odeur. Les chiens ont tendance à faire leurs besoins là où ils retrouvent leurs odeurs. 

Poils de chien plus beaux
Pour que votre chien ait toujours un poil magnifique, ajouter 1 cuillère à soupe (15 g) de germes de blé en flocon dans sa nourriture. Son poil sera lustré et la chute de poil moins importante.

Bol en plastique pour chien
Saviez-vous que le bol de plastique pour chien efface, à la longue, la mélanine (la coloration noir du nez du chien) et cela ne se corrige pas. Le chien restera avec le nez déteint. 
 
♦♦♦
 
 


♥Mes Roses Amitié♥

 

lafianceedusoleil  le 19-04-2019 à 21:39:13  #   (site)

coucou ma douce Chrystale,
je souhaite que tu es de congés pour le grand week end de Pâques.
Il va faire beau, je pense.
Je te souhaite un agréable week-end. Grosse bise
Cricri

lafianceedusoleil  le 16-04-2019 à 22:17:31  #   (site)

bonsoir ma douce Chrystale,
te voici de retour.
Je suis heureuse que tu aies passé un séjour merveilleux. Tu as découvert un beau pays.
Les conseils que tu donnes sont intéressants. Je n'ai pas d'animaux malgré tout, j'ai aimé les lire.
Belle soirée.
Bise
Cricri

fanfan76  le 16-04-2019 à 20:25:02  #   (site)

Bonjour Christale, je n aime pas le plastique, le bol de ma petite chienne Poupette est en verre, mais merci j utilise de temps en temps pour mettre dans sa nourriture le bouillon de lėgumes, comme je vois que c' est bon, je vais le faire encore plus souvent...
Merci, bises et bonne soirée, fanfan

édité le 16-04-2019 à 20:25:30

 
 
posté le 07-04-2019 à 23:17:45

Petites Infos

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Petites Infos 
    
    
LA NOURRITURE MET 7 SECONDES POUR ALLER DE LA BOUCHE A L'ESTOMAC
UN CHEVEU HUMAIN PEUT SUPPORTER 3 KG
L'OS DE LA HANCHE EST PLUS SOLIDE QUE LE CIMENT
LE COEUR D'UNE FEMME BAT PLUS VITE  QUE CELUI D'UN HOMME
LE CORP UTILISE 300 MUSCLES, JUSTE POUR SE TENIR DEBOUT 
    
les cheveux ne poussent pas à la même vitesse pour tout le monde  Chez les Asiatiques la croissance des cheveux varie entre 1,3 et 1,5 cm, chez les Occidentaux la vitesse est d'environ 1 cm par mois et pour les Africains entre 0,7 et 0,9 cm.
 
Cervantès et Shakespeare, considérés comme les plus grands auteurs de la littérature espagnole et anglaise, sont morts tous les deux le 23 avril 1616 
 
Il existe en 1000 et 1500 variétés de bananes dans le monde 
 
Les poissons pélagiques sont des poissons de surface ou entre deux eaux (comme le hareng, la sardine ou l'anchois), alors que les poissons benthiques sont des poissons d'eaux profondes (comme la sole, la raie, la lotte) 
 
Les trèfles à 4 feuilles, qui symbolisent la chance, sont en réalité des trèfles à 3 feuilles qui ont subi une mutation ? Ils poussent sur des sols à composition spéciale, de même que des trèfles à 5 feuilles 
 
Environ 100 000 milliards de microbes vivent dans notre organisme ? Ensemble, ils pèsent près de 2 kilos chez un adulte
 
Il est tout à fait possible de mourir de chagrin  On appelle cela le "syndrome des coeurs brisés", c'est une maladie du muscle cardiaque qui survient après un choc émotionnel violent.
 
Le lac Hillier en Australie, découvert en 1802, a la particularité d'être constitué d'eau de couleur rose vif  Encore aujourd'hui, ce phénomène étrange reste inexpliqué
 
L'or est le plus malléable de tous les métaux  1 gramme d'or peut être étiré en un fil de 2 kilomètres de long.
 
Chaque année ce sont environ 20 milliards de tonnes de déchets qui sont déversés dans les océans ?
 
Entre 16 et 25 millions d'arbres sont abattus chaque année en Chine pour produire 45 milliards de baguettes 
 
Le muscle le plus fort du corps est la langue
 
72 % de la surface de la terre est recouverte d'eau, dont 97 % d'eau salée et 3 % d'eau douce 
 
La nicotine s'appelle ainsi car c'est Jean Nicot qui a introduit le tabac en France au 17e siècle 
 
La bière est une des boissons les plus anciennes au monde
puisqu’elle faisait déjà partie de l’alimentation des pharaons égyptiens 
 
Le plus long mot palindromede la langue française est « ressasser ».  C'est-à-dire qu’il se lit dans les deux sens.
 
L'anagrammede « guérison » est « soigneur » C'est-à-dire que le mot comprend les mêmes lettres
 
« Oiseau » esi le plus petit mot de langue française contenant toutes les voyelles.
 
Les billets de banque américains sont composés de 25% de lin et 75% de coton ? La durée de vie moyenne d'un billet de 1 dollar est de 18 mois et 9 ans pour un billet de 100 dollars, car ils sont moins manipulés.
 
La chanson des Beatles "Lucy in the sky with diamonds" a inspiré l'équipe de chercheurs qui a trouvé le fossile Australopithèque Lucy (3,2 millions d'années) dont le squelette fut découvert en Ethiopie en 1974  L'équipe de chercheurs écoutaient cette chanson au moment où ils débattaient du nom à donner à leur découverte.
 
Le Festival de Cannes est l'évènement le plus médiatisé au monde après les Jeux Olympiques
 
Le point kilométrique 0 des routes françaises se situe sur le parvis de la cathédrale Notre-Dame de Paris  Il est utilisé comme référence pour le calcul des distances avec les autres villes de France
 
♦♦♦ 
 


♥Mes Roses Amitié♥

 

lafianceedusoleil  le 15-04-2019 à 22:17:17  #   (site)

coucou ma douce Chrystale,
ton voyage touche à sa fin.
Je n'ai pas vu le temps passer.
Je pense que tu reviens la tête dans les étoiles;
Bon courage pour la rentrée.
Bonne semaine.
Bise
Cricri

fanfan76  le 10-04-2019 à 18:41:55  #   (site)

Bonsoir Chrystale, bonnes vacances, je t embrasse et prends bien soin de toi, fanfan

lafianceedusoleil  le 09-04-2019 à 21:55:39  #   (site)

bonsoir ma douce Chrystale,
c'est un grand et superbe voyage que tu vas faire.
Ce n'est pas la porte à côté.
Je pense que tu vas visiter un maximum. Que de choses tu vas découvrir.
Je te souhaite un merveilleux voyage.
Bonne soirée.
Bise affectueuse
Cricri

lafianceedusoleil  le 08-04-2019 à 23:13:45  #   (site)

bonsoir ma douce Chrystale,
j'ai lu le livre Lucy quand il est sorti. J'ai beaucoup apprécié.
Je ne savais pas qu'il y avait tant de variétés de bananes. C'est dingue.
Ce n'est pas bien d'abattre tant d'arbres pour faire des baguettes.
Tu vas partir te ressourcer ma belle.
Bonnes vacances et reposes toi bien.
Bonne semaine.
Grosse bise
Cricri

fanfan76  le 08-04-2019 à 18:51:44  #   (site)

Bonsoir Chrystale, que d arbres abattus et en Chine c est un record ! Beaucoup de choses que j ignorais, il y a vraiment beaucoup de varietes de bananes, je me posais la question, lesquelles etaient meilleures ?
Grosses bises, prends bien soin de toi, fanfan

 
 
posté le 04-04-2019 à 22:19:36

Sagesse

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 Sagesse
 
 
 
« Il y a la terre et il y a le ciel : l’un et l’autre réclament notre attention, et nous devons apprendre à travailler pour l’un et pour l’autre, en commençant par prendre soin de bien faire la distinction entre les valeurs matérielles, terrestres, et les valeurs spirituelles. Aussi longtemps que nous sommes sur la terre, il n’est pas question de l’abandonner. Mais sur cette terre nous devons seulement poser nos pieds, et tenir notre tête dans le ciel, c’est-à-dire mettre de la sagesse et de l’amour dans toutes nos activités afin que chacune d’elles nous rapproche du monde divin. 
Pour prendre une image, je dirai que nous devons envisager notre existence terrestre à la manière des plantes. Regardez un arbre : il  reste fixé à la terre, mais grâce à l’eau et à la lumière qu’il reçoit du ciel, il transforme la terre et la fait évoluer en donnant des fleurs, des fruits. L’arbre nous révèle comment travailler sur la terre tout en nous dirigeant vers le ciel. Voilà une autre leçon que nous donne la nature : non seulement nous ne devons pas négliger la terre, la matière, mais faire en sorte de la transformer.  »

                                                                                                                     Omraam Mikhaël Aïvanhov
 
 
♦♦♦
 


♥Mes Roses Amitié♥

 

lafianceedusoleil  le 05-04-2019 à 21:06:31  #   (site)

bonsoir ma douce Chrystale,
encore un magnifique texte d' Omraam Mikhaël Aivanhov.
Lui même est un grand sage. J'adore ses enseignements. C'était un adorateur du soleil.
Je souhaite que tu es de repos ce week-end.
Bonne soirée ma belle et très bon week-end.
Je t'embrasse
Cricri

fanfan76  le 05-04-2019 à 16:37:18  #   (site)

Bonsoir Chrystale, la nature nous donne beaucoup de leçons, j'ai beaucoup apprécié ce texte qui est très juste et très beau !...
J'aime beaucoup ta création qui est lumineuse avec ces jolies fleurs.
Bises et très bon week-end, fanfan

 
 
 

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