Titre du blog :
Auteur : ChrystaleDream
Date de création : 28-03-2007
Auteur : ChrystaleDream
Date de création : 28-03-2007
posté le 06-05-2019 à 01:46:15
Les bienfaits du miel
Les bienfaits du miel
Suite de mes deux articles précédents
Mon prochaine article sera sur les différents miels et leurs vitamines
Depuis longtemps les abeilles sont précieuses pour notre alimentation ( voir mes articles précédents ) ,notre santé, et la lutte contre les maladies et leur prévention. Aliment énergétique, moins connu pour ses vertus antibactériennes, anti-inflammatoires et antioxydantes, la liste des bienfaits du miel est longue pour notre santé . C'est un cadeau de la Nature.
Dans de nombreux pays, le miel est utilisé depuis toujours comme remède,depuis l'antiquité , soit à l'état pur, soit mélangé à des plantes.
Chacun connaît les bienfaits du miel ou des bonbons au miel pour soulager les maux de gorge.
Aujourd'hui, la pharmacopée commence à s'intéresser de plus près aux bienfaits du miel que connaissaient nos anciens depuis longtemps.
Le miel est un aliment énergétique recherché par les sportifs avec son sucre facilement utilisable.
Les propriétés du miel sont multiples : antibactérien, anti-inflammatoire, antioxydants (qui réduisent la formation des radicaux libres responsables du vieillissement).
Le miel contient certaines vitamines intéressantes pour notre organisme.
Le miel contient principalement des vitamines B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9) qui proviendraient du pollen, et dans une moindre mesure des vitamines A, D et K.
Ces apports vitaminés de qualité sont susceptibles de contribuer au métabolisme et à la nutrition cellulaire.
Outre ces vitamines, le miel contient également des sucres très divers, des sels minéraux, des protides, des acides organiques, des enzymes, pratiquement pas de lipides.
Source mielinfrance.fr
♦♦♦
Commentaires
Un remède naturel protégeons la nature pour sauver les abeilles
Beau partage
Bon mardi
Merci ma Chrystale pour être passé sur mon blog et me laisser un message que j'ai bien aimé pour petite Molly
Merci aussi pour toutes ces infos au sujet du miel si naturel
Merci pour ta fidélité !
En ce moment je ne suis pas présente sur vef
je te souhaite une belle journée ensoleillée
Gros bisous
coucou ma douce Chrystale,
je savais que le miel était excellent pour la santé. J'en consomme tous les jours dans mon café.
Par contre, je ne connaissais pas toutes ses vitamines. Ce sont de riches vitamines indispensables. Je te remercie ma belle Chrystale.
La création est superbe et très raffinée, tout comme toi je pense.
Bonne semaine.
Grosse bise
Cricri
Bonsoir Chrystale, je suis complétement d'accord avec ton billet, le miel apporte beaucoup de bienfaits pour la santé, je serais très intéressée par ton prochain billet aussi, important de prendre différents miels, bonne semaine, grosses bises, fanfan
Bonjour,
Et oui une bonne cuillerée de miel pour adoucir la gorge quand celle-ci est irritée, rien de plus efficace.
J'en mets également dans la tisane du soir.
Au plaisir de lire tes prochains articles.
Gégédu28