VEF Blog

Titre du blog :
Auteur : ChrystaleDream
Date de création : 28-03-2007
 
posté le 19-04-2018 à 16:05:23

Des plantes contre les allergies saisonnières

hebergement d’image
 
 

 
 Des plantes contre les allergies saisonnières  
 
 
 
 
Éternuements, écoulement nasal, larmoiements, brûlures à la gorge et aux yeux... Dès le mois d'avril, la kyrielle de symptômes de la rhinite allergique gâche les belles journées de printemps et d'été de ceux qui en souffrent. Dès les premiers beaux jours, c'est d'abord le pollen des arbres (cyprès, bouleau, thuya...) qui commence à grattouiller, puis les graminées passent à l'attaque (gazon, foins) jusqu'à l'été, suivis de la redoutée ambroisie, de l'armoise ou du plantain plus tard dans l'été. 
 
Ces réactions immunitaires excessives, qui entraînent la libération d'histamine, révèlent une fragilité organique, immunitaire ou digestive, notamment. L'augmentation de la pollution serait aussi en cause, fragilisant les muqueuses et déroutant le système immunitaire en l'exposant à des combinaisons polluants-pollen. Les médecins phytothérapeutes proposent généralement des traitements agissant sur les symptômes et sur le fond en stimulant l'immunité et en drainant le foie et les intestins.
  
Bleuet 
Tout d'abord, quelques précautions s'imposent pour limiter l'exposition aux pollens : aérer votre intérieur de préférence le matin ou le soir, éviter les longues balades lorsque le temps est sec et très venté, s'équiper de lunettes bien couvrantes, se laver les cheveux le soir... Ensuite, localement, on aura tout intérêt à nettoyer le nez avec du sérum physiologique régulièrement ou encore avec une décoction d'euphraise. Cette petite fleur est également utilisée en homéopathie (Euphrasia) et préconisée dans les cas d'éternuements fréquents et de larmoiements ou d'irritations oculaires.  Pour les yeux qui picotent, l'eau florale de bleuet en usage local apportera du réconfort. Cette jolie fleur bleue, qui porte aussi le nom de centaurée bleue, devient plus rare du fait des pesticides dans les zones agricoles. Elle est utilisée en collyre depuis le XIXe siècle pour ses effets apaisants sur les irritations oculaires, ce qui lui a valu le surnom de "casse-lunettes"
 
Pollen bienfaiteur
Enfin, bien que ses pollens soient allergènes, le plantain possède une action antihistaminique connue et est fréquemment recommandé lors des rhinites allergiques. Cette plante si commune était déjà employée par les Grecs et les Arabes et faisait partie de la pharmacopée de Dioscoride et de Galien. Grâce à leurs molécules anti-inflammatoires et à leurs tanins protecteurs de la muqueuse, les feuilles de plantain soulagent les affections respiratoires, sont cicatrisantes et calment aussi bien les irritations des yeux que de la peau et des muqueuses. Il existe plusieurs variétés de plantain, et c'est généralement le plantain lancéolé qui est utilisé soit en infusion pour apaiser les voies respiratoires, soit sous forme de gélules, d'extrait fluide, voire de collyre pour les yeux. 
 
Cassis  bourgeons
Grâce à leur action polyvalente, les bourgeons de cassis (Ribes nigrum) ont une action de fond particulièrement intéressante et sont régulièrement recommandés aux personnes souffrant de rhinite allergique. En cas d'affection légère, ils remplacent avantageusement les corticoïdes, neutralisant l'histamine, sans leurs effets secondaires. En même temps qu'ils réduisent l'inflammation, ils stimulent l'immunité. On les recommande en cure sous forme de macérats glycérinés (pharmacies ou magasins de diététique).
 
Drainages
De nombreux médecins phytothérapeutes préconisent des drainages réguliers du foie et des intestins en cas d'allergies. À cet effet, on peut se tourner par exemple vers des cures de Chardon-Marie, d'artichaut ou de romarin, pris sous forme de tisane une ou deux semaines par trimestre. Enfin, optez pour les aliments antiallergiques, comme les radis, les carottes, la laitue, l'oignon, le persil ou le cerfeuil. En mettant en place ces différentes mesures, si possible avant les premiers symptômes, vous devriez traverser le printemps et l'été plus sereinement.
 
 
                                                                                                                                    source: lepoint.fr/sante/ 
♦♦♦ 
 
 

Commentaires

anaflore le 22-04-2018 à 10:58:20
et oui c'est l'époque des allergies de plus en plus de gens touchés et ce matin à la télé il parlait de moins les rembourser !!!

bon dimanche plein de soleil
lafianceedusoleil le 21-04-2018 à 21:40:53
Bonsoir ma petite Chrystale,

j'espère que tu as passé un bon samedi.

Le mien fut relax. On se croirait en été. J'ai regardé les températures à Malaga, elles sont plus basses qu'ici. C'est le monde à l'envers.

Je te souhaite une belle soirée suivie d'un agréable dimanche.

Gros bisou

Cricri
fanfan76 le 20-04-2018 à 14:03:43
Bonjour, très utiles toutes ces plantes contre les allergies saisonnières, le bleuet je savais pour les yeux mais pas pour les éternuements, merci, gros bisous, ta création est belle ! Bon week-end, fanfan
mesimages le 20-04-2018 à 10:50:05
COUCOU MA CHRISTALE SI TU VEUX PARTIR A RIO JE VEUX BIEN TE PRËTER DE L' ARGENT (RIRES)


JE NE SUIS PAS SENSIBLE AUX ALLERGIES J' AI DE LA CHANCE DE CE CÔTÉ LÀ


AVANT DE LIRE TON ARTICLE JE REGARDE TOUJOURS EN PREMIER TA JOLIE CRÉATION QUE J' AIME BEAUCOUP


JE TE SOUHAITE UN BEAU WEEK EN AVEC PLEIN DE BISOUS ET DE CÂLINS DE MA PETITE MOLLY
lafianceedusoleil le 19-04-2018 à 23:26:49
Bonsoir ma petite Chrystale,

je ne savais pas qu'il y avait des plantes contre les allergies saisonnières. Ton article est très intéressant et utile car beaucoup de personnes sont concernées. Pour ma part, je ne je suis pas, néanmoins j'ai été contente d'en prendre connaissance.

Je n'ai pas retrouvé le lien sur l'aluminium, je vais rechercher. Je pense à toi.

Bonne fin de semaine.

Bise

Cricri