VEF Blog

Titre du blog :
Auteur : ChrystaleDream
Date de création : 28-03-2007
 
posté le 24-10-2017 à 00:49:55

Le café a des bienfaits insoupçonnés sur nôtre mémoire

hebergement d’image

  
 
 
 
Les bienfaits insoupçonnés du café sur nôtre mémoire
 
  
   

Des recherches récentes indiquent comment le café pourrait améliorer notre santé. En effet, le café renforcerait la puissance du cerveau, il améliorerait le vieillissement de notre mémoire.   
 
                                                                                                                                                         Depuis sa démocratisation en France au 18ème siècle, le café ne cesse de faire des adeptes.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Les effets du café sur l’organisme proviennent de la caféine, un principe actif que l’on retrouve aussi dans le thé, les sodas, mais également le chocolat et certaines préparations alimentaires. 
 

Les effets du café sur l’organisme sont complexes et divers.  La recherche montre que la caféine bloque l’inflammation dans le cerveau, en particulier les récepteurs de l’adénosine, qui peut commencer une réaction en chaîne qui débute par le déclin cognitif de l'esprit. 
   
Les études montrent que les adultes âgés de plus de 65 ans qui ont  de la caféine dans le sang évitent ou retardent le vieillissement des fonctions cérébrales.
                                                                                                                                                                        
                                                                                                                                                                                                                                               Le café pourrait donc renforcer la mémoire (étude INSERM)  Le café soulagerait également les migraines et les céphalées chroniques. 
                                                                                                                                                          Le café a donc des propriétés intéressantes . Mais comme toute substance, mieux vaut toutefois ne pas en abuser et limiter sa consommation à deux ou trois tasses par jour.

 ♦♦♦
 
 

Commentaires

lafianceedusoleil le 25-10-2017 à 22:34:42
bonsoir ma jolie Chrystale,

comme toi, j'adore le Canada, nous sommes deux, pour des tas de raisons.

Dommage que le climat est si froid en plein hiver, sinon, nous partirions bien là-bas.

Bonne soirée Chrystale.

Bise

Cricri
lafianceedusoleil le 24-10-2017 à 22:40:07
Bonsoir ma douce Chrystale,

il est intéressant ton article sur le café.

Le petit problème, je n'aime pas vraiment le café. Je n'aime pas son goût. Je prends quand même un café crème le matin. C'est tout. Je ne bois pas de thé. Mes apports en caféine sont minimes. Je compense autrement,

Je te souhaite une bonne fin de journée.

Bise

Cricri