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posté le 26-09-2017 à 00:37:11

Les bienfaits et vertus des dattes sur notre santé

Les bienfaits et vertus des dattes sur notre santé
Les dattes possèdent de nombreux bienfaits pour la santé, elles participent au bon fonctionnement de l’organisme et peuvent aider à prévenir plusieurs maladies. Une consommation régulière peut renforcer votre système immunitaire et vous donner de l’énergie.
 


 
 
posté le 23-09-2017 à 23:33:16

UNE BONNE HYGIÈNE DE SOMMEIL

UNE BONNE HYGIÈNE DE SOMMEIL
Notre sommeil, indispensable à la récupération de la fatigue physique et de la tension nerveuse accumulées dans la journée, occupe un tiers de notre vie. A 60 ans, vous aurez dormi 20 ans et rêvé 5 ans. Notre organisme fonctionne de façon cyclique de jour comme de nuit.
 


 
 
posté le 21-09-2017 à 23:13:26

Conte du chêne

    Qui a planté un arbre n'a pas vécu inutilement
Porverbe africain 
 


 
 
posté le 20-09-2017 à 01:15:11

La musique, une thérapie efficace pour stimuler notre cerveau

 La Musique
une thérapie efficace pour stimuler notre cerveau 
 


 
 
posté le 18-09-2017 à 01:53:34

Astuces de cuisine

 Astuces de  cuisine
Peler une banane à partir du bas
vous n’aurez plus à enlever ces petits filets. 
 


 
 
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